あの試合動画

あの試合動画は何回見ても飽きない。これまで何回見たか解らないくらいである。昨日も夜更かししてしまった。世紀の名勝負であろう。おかげで睡眠不足である。肌荒れが気になる。

ここ、しばらく馬プラセンタ化粧品 母の滴が手放せない。


それで、ふと思ったのであるが、私はもう既に終わっているのではないか。今年も一年のうち、かなりの部分が終わってしまった。また、ひとつ無為に歳を取る。若い時のような体力もない。体毛にも白髪が見られるようになった。世間一般の私の世代が持っているものは何ひとつ持っていないし、経験もしていないはずである。たとえ、これから宝くじに当たるくらいの確率で幸運を掴んだとしても、それを楽しむ時間。成功の果実を味わう時間は残り少ない。もっとも、成功を手にいれる確率は限りなくゼロに近いのであるが。また成功の定義も曖昧なものであるが。


それと今度の休暇ですが、埼玉県に今度の休みに行くことになった。学生の時の友人に会うためである。

昔は、よく一緒に飲んだり、馬鹿なことをしたものです。過去の思い出が鮮やかによみがえってきます。
ところで、この人は最近、全身脱毛をしたらしいのです。わき脱毛やVIOラインの脱毛は良く聞くのであるが、全身脱毛というのはどうなんでしょうか。
何もそこまでしなくてもと思うのですが。当日は大宮で待ち合わせをして再会の予定です。積もる話はたくさんあるのですが、やはり一番聞いてみたいのは美容につい てですね。エステサロンのことだけではなく、化粧品のことや家族のことについても聞いてみたいものです。

今からとても楽しみです。交通手段ですが、電車ではなく自家用車で行くことにします。

千葉から埼玉までは、どのくらいの時間がかかるのでしょうか?愛車をドライブするせっかくの機会ですから、高速道路を走って行きたいと思います。ちなみにエステサロンについての下調べは、こちらでやったそうです。

それから、あの腐ったサーバー会社であるが、カレンダー通りに休みを取得している。まるで公務員のような仕事ぶりである。

こちらの会社は休日返上で仕事をしているというのにである。私の勤務先はブラック企業である。文句あるか。
あの会社は、土日は連絡しても返信はないし、祝日ももちろんサーバーが落ちていても「我、関せず」である。これで、一週間サイトがまったく表示されない状況である。安いだけのことはあってサービスも最悪である。いったい、どんな会社運営をしているのであろうか。
これでも利用者は結構、多いらしい。会社としては儲かっているのであろう。

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ヨガを見て思った事

ミキティこと藤本美貴さんのヨガの動画を見ました。
ヨガウェアはトップスのピンクは似合っていましたが、ボトムの黒のショートパンツとレギンスがダサい感じがしました。
レギンスが長すぎでバランスが悪いです。ピンクと黒の組み合わせも合ってないような気がしました。
トップスと同じトーンのボトムの方がしっくりきそうです。もしくはトップスもダークカラーにすると全体に統一感が出てよいと思います。
背景の壁の色とも合ってませんでした。
動画でやっているヨガのポーズ「太陽礼拝」はヨガの基本のポーズで、私もやったことがあります。初心者にはなかなか難しいポーズでした。ヨガにはいくつものポーズがあって「鷲のポーズ」とか「魚のポーズ」など聞いたことがあります。
ダイエット目的でヨガをしている方も多いようです。ダイエット効果は確かにあるかもしれませんが、食事制限と組み合わせないと痩せない気がしますので、自分がダイエットをするなら、糖質制限などのダイエットをしたいと思います。
ヨガはダイエットというより体が整ったり精神的なリラックス目的でやってみたいです。
ヨガは産後の骨盤矯正にも効果があると思います。ヨガをやっているという芸能人で出産を経験した後も、スッキリとした体形をキープしている方がいるので、しっかりやれば骨盤矯正になると思います。
女性の健康法としてヨガはとてもよいと思います。

スタジオに通わなくても自宅で自分のペースでできるのもよいし、リラックスできるのが一番良いところだと思います。私はヨガはたまにいくつかポーズをとる程度ですが、健康に役立っていると感じています。ヨガ以外の健康法として実践しているのは冷え取り健康法です。靴下の重ね履きや半身浴をして常に下半身を温めるという健康法で、私は長年冷えに悩まされていたのが冷え取りをしてずいぶん楽になりました。
ヨガにはホットヨガもありますが、これはあまり良くないのではと思っています。


摂氏40度ほどの室温で体を動かすのが不自然な気がします。汗が出てスッキリするのはわかりますが、私はあまりやってみたいとは思いません。


しかしながら、最近は出会い目的でヨガを始める男性もいると聞きました。私の住む千葉県でも男女共用のホットヨガスタジオが、かなりの数あるようです。

松戸市、柏市、浦安市、習志野市、成田市、印西市、我孫子市、千葉市、にあるとのことでした。

ヨガ 男性 千葉県

こんな場所で知りあって結婚までする人もいるそうです。

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千葉での買い物とジャガイモ料理


我が家から子供へ、引き継がれる野菜は、じゃがいも料理です。

野菜の本当のおいしさを知ったのは、結婚をして子供が出来てからだと思います。それまでは、メインの肉や魚の脇役的なイメージでした。
野菜が自分にとって、メイン級の食材になるとは、思いもしませんでした。
でも、より深く好きになったきっかけは、初めて子供と料理を作った時でした。


子供が小学1年生の時に、週末はパパと我が娘で料理をすると決めて、週末の料理の食材を娘と毎週、買いに行っていました。
ただ、買い物には条件があります。1日の食材にかけるお金は千円でした。
家族3人の晩ご飯を千円で賄わなければなりません。最初は肉料理をしていたのですが、やはり、量が少ないので、どうしようかと考えた結果、野菜に辿り着きました。
その習慣は、当時から15年経った今でも継続しています。そして、数ある野菜の中から、何を選ぶかです。
そして、いろいろ調べた結果、いろんなバリエーションが豊富と言う事で、じゃがいもに決まりました。
じゃがいもは、大人も子供も大好きな野菜です。そして、おやつにもおかずにもなります。お値段も手頃です。
沢山あっても困らない野菜がじゃがいもです。季節によって、新じゃがにしたり、料理によって、じゃがいもの種類を変えたりしています。
でも、じゃがいも料理は、今も昔も、私と娘での週末の料理として定着しています。
おかげで、じゃがいも料理のバリエーションは増えましたし、家族みんなが、じゃがいものみならず、芋類は大好きになりました。

今では近くのヤオコー検見川浜店や千葉市の花見川区の生鮮市場のスーパーで、その季節に、どんなじゃがいもが入荷されるのかが、わかるぐらいです。
単品でも売っていますが、我が家は、じゃがいもが大好きなので、5個-6個入りで、298円の物を毎回、買っています。
週末に娘と作るじゃがいも料理は、私は主に、じゃがいものそぼろあんかけやフライドポテト、またじゃがいもと鮭の塩炒めなどのメイン料理を担当し、娘はじゃがいもボールやじゃがいもちなど、片栗粉を使ったコネコネする料理を担当しています。
また、じゃがいも料理は、どんな料理にも合いますし、お酒のツマミにも合うので、ハズレ知らずです。
そんな感じなので、いつの間にかじゃがいもに対しての舌が肥えているので、外食では、逆にじゃがいも料理は食べないです。じゃがいも料理イコール我が家の料理と言うイメージを家族みんなが持っているからだと思います。
良く親から子へ、引き継がれる料理がありますが、我が家は、間違いなく、じゃがいも料理だと思います。

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病院


酒を飲み過ぎたことが原因か、どうかは不明である。
それにしても、昨日の夜は尿意を催して、深夜に目が覚めて、それから眠れなかった。それから、胃の具合もおかしい。胃酸が出過ぎている感覚がある。

それから、昨日、深夜、歯ぎしりをしていたことが自分でもわかった。わかっていてもどうしようもない。この年齢になると身体も悪いところだらけである。知らないうちに病院や薬と仲良しになってしまった。そのうちエステサロンとも仲良しになるのであろうか。厭々ながら致し方なことなのであろうか。

とりわけ身体の劣化で、特に気になるのが、顔である。シミやくすみが出てきたような気がする。肝斑であろうか。

深夜遅くまで起きていれば、肌荒れもして当然であろう。

今度、馬プラセンタ美容液でも使ってみよう。肌荒れには良いらしい。今日は早く寝よう。


それで、久しぶりに皮膚科に来た。水虫の治療が完治したか否かの確認である。これで、薬はもうなくなったから大丈夫のはずなのであるが、診察結果は果たしてどうであろうか。

思えば水虫の治療は3ヶ月で終わると言われていたのだが、まさかこんなに時間がかかるとは思わなかった。これでだいたい一年たった。途中で気を抜いて薬をやめたのが、まずかったらしい。

それにしても、待合室が混んでいる。いつ来てもいっぱいである。待合室で一時間、診察は五分とは良く言ったものである。待合室の水サーバーの水でも飲んで時間を潰そう。

それで、待合室で時間を潰していると、医師の息子と目が合った。

随分と変わったものである。

子供の時は可愛い顔をしていたが、中学生になったくらいから典型的な不良の顔になった。髪を茶髪に染め、周りを威嚇するような目で相手を見る。一応、こちらは客なのだが。これでは店の客も足が遠のくのではないか。
親の立場としては難しいであろう。学校で先生をイスで殴ったそうだが、さもありなん。

これからの対応は、どうするのであろうか。

まさか店の客をイスで殴ることはないと思うが。

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水泳とゴルフ


マインドが何よりも大事なのだと聞いた。技術論は小手先のことであると。脳を作り替える。考え方を変えるのだと。もしそれが可能であれば、あの教材の、あ の価格は妥当なものであるのだが。しかしながら、よくよく考えてみると、そんなことはないことは明らかである。私はカモにされたのである。

まだまだ、私も甘い。

この歳になって、若い頃よりは利口になったとはいえ、結局、まだ、この程度である。

まだまだ未熟者、若輩者である。もっと賢明な選択を出来るようにならなければならない。

まだ不要なところに出費している。まだ経済観念が甘い。

肉体は加齢したが精神は、まだ若いというか青い。

それでプールに行こうとして、水着、その他を用意していたのだが、どこをどう探しても水着の下に履くサポーターが見つからない。間違いなく二週間前に洗濯機に 入れたはずである。さては年寄りが何処かへ無くしたのではないか。見つからないようであれば、新しいものを買わなければならない。
年寄りのせいでまた余計な出費が必要か。今度買う時は競泳用の水着にしよう。


しかし、プールで泳ぐと身体が温かくなるように感じるのは何故であろう。水に入るのであるから身体が冷えるような気がするのであるが。

泳いだ後は、だいたい毎回、一枚着ている服を脱ぐことになる。

健康的なのであろうか。

それから、水泳も良いのですが、ゴルフをやってみたいと、かねがね考えているのであるが、残念ながら先立つものがない。何かと物入りである。
今月は特にそうである。友人の飲み会の誘いも全て断っている。

運動不足解消には水泳が良いと聞いたのであるが、続かないので、ゴルフならどうであろうかと考えた次第である。ゴルフは水泳キャップと水着だけで始めることが出来る水泳と違い、クラブやウェアシューズなど揃えるべきものが多すぎる。

しかしながら、緑の芝生の上を晴天の下で歩くのは気持ち良さそうである。早く金持ちになってゴルフを平日に出来るくらいの身分になりたいものである。

それで、ゴルフを愛好している人に聞いたのであるが、炎天下でのプレーは日焼けがひどいそうである。敏感肌の私には、向いていないのではないか。

ゴルフの後に化粧を落とすには低刺激のものを使っているくらいであるから。
そうなった場合、メイク落としも、もっと肌にやさしいものを探す必要があるかもしれない。

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